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Du möchtest schlafen, aber Dich plagen Gedanken, die Dich nicht zur Ruhe kommen lassen? Es läuft und läuft in Deinem Kopf? Du kannst sie im Moment noch nicht stoppen? Du findest keinen Frieden? Sei geduldig. Denn erst die vollkommene Geduld bewirkt sofortige Ergebnisse.:/

Du kannst Dir sicher sein, Du, Du bist vollkommen OK. Du bist ein wichtiger und wertvoller Mensch. Du hattest immer, wenn Du etwas gesagt oder etwas getan hast, eine positive Absicht. Egal, was die anderen sagen, egal wie andere das sehen.

Heute erfährst Du, was Du mit einem Notizblock und einem Stift für Deinen Schlaf tun kannst.

Sie können nicht so gut einschlafen? Sie möchten während des Einschlafens ein angenehmes Gefühl, schön träumen und morgens erfrischt erwachen?

Dann probieren Sie den neuen „Gute Nacht - Ihr Einschlafpodcast“.

Der Podcast dauert nur rund 12 Minuten. Wenn Sie mögen, schalten Sie auf repeat. Genießen und entspannen. Sich sicher und geborgen fühlen.